Como muitos já sabem, desde que fiz a prótese de quadril não voltei a dar aulas de tênis de mesa. Continuo estudando e aconselhando atletas, amigos e alguns treinadores, tudo informalmente, só para colaborar, passar conhecimento e aprender um pouco m...
por Gustavo Auad | 360TT 04/10/2026
Guia de Material · 360TTA bola é o menor equipamento do tênis de mesa, mas foi ela que mais mudou o jogo nos últimos 25 anos. Trocar de raquete é escolha pessoal. Trocar de bola foi imposição da própria ITTF ? e cada mudança redesenhou a forma como s...
por Gustavo Auad | 360TT 27/07/2026
Quantas vezes em um jogo você se sentiu "lento"? Você vê a bola do oponente indo para um lado e, por mais rápido que tente se mover, não chega a tempo. Você pensa: "Preciso treinar mais a perna".E se o problema não for sua movimen...
por Gustavo Auad | 360TT 08/11/2025